Вам стало сложнее разобрать, что говорит телеведущий, и при просмотре фильма нередко требуется пара минут, чтобы как следует «вслушаться» и не упустить сюжет? За ужином в большой компании тяжелее следить за нитью разговора? Приглушилось и жужжание насекомых, и гудение холодильника, и щебетание птиц? Звуки некогда любимой музыки все больше напоминают …
Подробнее »Досуг и хобби
Как научить ребенка читать? Плюсы и минусы основных методик обучения чтению
Научить ребенка читать пробовал каждый родитель, но не каждый добился успеха. Какие есть методики обучения чтению и в чем их плюсы и минусы, рассказала Алена Ефимова, логопед, олигофренопедагог и основатель сети детских образовательных центров IQ POINT. 1. Методика запоминания букв с помощью звуковых ассоциаций Алены Ефимовой Данная методика применяет мнемотехнику …
Подробнее »Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко
Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут …
Подробнее »Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко
Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут …
Подробнее »Создаем шедевры своими руками: 6 ресурсов с поделками для детей и родителей
Если вы хотите занять детей, но привычные игры и мультики наскучили, предложите им сделать поделки своими руками. Они помогают отвлечься, повеселиться и развить творческие способности ребенка. Чтобы не тратить время на поиск оригинальных идей, воспользуйтесь нашей подборкой с сайтами и другими ресурсами, где подробно показано и рассказано, как смастерить все, …
Подробнее »Мануальная терапия, остеопатия, массаж или гимнастика — что лучше при заболеваниях позвоночника?
Боль в спине, ограничение движений и нарушение общего самочувствия — симптомы заболеваний, которые появляются в результате: перенапряжения мышечных тканей; изменения структуры позвоночника и функциональности его отдельных сегментов;защемления нервных окончаний; разрушения костных тканей, суставов и связок; нарушения обменных процессов в области позвоночника. Обычно медикаментозное лечение лишь ненадолго снимает симптомы, не решая …
Подробнее »Пора обратиться к врачу: неочевидные симптомы при проблемах с сердцем
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из ведущих причин смертности в мире. Они могут проявляться различными симптомами, наиболее характерные из которых – боли в левой половине грудной клетки, одышка при физической нагрузке, учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, отеки нижних конечностей и ряд других. Однако в ряде случаев симптомы заболеваний сердца …
Подробнее »Новый год по-грузински: холодец, сациви, буженина
Новый год — мой любимый праздник, когда даже самые серьезные взрослые снова становятся немного детьми и начинают верить в волшебство. Это самое «семейное» время в году, когда все дорогие друг другу люди собираются вместе за одним большим столом и готовят много-много вкусной любимой еды. Как повар я верю, что еда …
Подробнее »Как построить экологичные отношения с бабушкой своих детей
Бабушка и мама — главные женщины в жизни ребенка. Хотя роли они играют разные, их взаимодействие может быть источником радости, поддержки и мудрых советов. Однако, как и в любых отношениях, между ними могут возникать разногласия. У матери может быть свое представление о воспитании детей, которое не всегда совпадает с мнением …
Подробнее »Синдром компьютерной шеи — как избежать последствий
Синдром компьютерной шеи — это такое изменение осанки, при котором голова вынесена вперед, а шея находится под наклоном к телу. Это проблема и, к сожалению, в современном обществе она встречается очень часто. Сидячий образ жизни, обилие гаджетов, чрезмерная учебная нагрузка — все это гарантирует, что наша шея двинется вперед. Несмотря …
Подробнее »