Дом и семья

Перед Новым годом многим хочется лёгкости – и в доме, и в мыслях. Но именно в декабре мы чаще всего оборачиваемся и видим: шкаф, который не закрывается; игрушки, которые уже никто не использует; коробки, которые копятся «на всякий случай». Предновогоднее расхламление – это не просто уборка, а маленький ритуал обновления: …

Новогодний образ не обязательно требует покупки дорогого платья или костюма. Иногда достаточно одной яркой детали – и привычный гардероб превращается в праздничный. Мы собрали идеи для каждого: женщин, девочек, юношей и мужчин. Все варианты – бюджетные и легко реализуемые. Для женщин: акцент на блеск и аксессуары Даже самое нейтральное маленькое …

Согласно официальной статистике Всемирной организации здравоохранения, примерно три четверти новорожденных получают незаметные травмы во время родов. А по данным Роспотребнадзора, доля действительно здоровых ребятишек едва достигает 12%. Вместе с кандидатом медицинских наук Александром Юрьевичем Шишониным разберемся, почему возникла такая тревожная тенденция. Еще в прошлом веке известный специалист-педиатр, создатель кафедры детской …

Имбирь давно стал символом бодрости и внутреннего тепла. Его добавляют в чай, смузи, блюда и даже десерты – и не только ради вкуса. Корень ценят за способность разгонять обмен веществ, улучшать пищеварение и поддерживать организм в период похудения. Если вы хотите попробовать натуральный способ мягко ускорить похудение, начните с простых …

Зимой особенно хочется ярких вкусов и лёгких, но сытных блюд. Хорошая новость в том, что холодный сезон – идеальное время для овощных салатов: корнеплоды становятся слаще, цитрусовые – сочнее, а хрустящие листья – особенно освежающими. Эти пять салатов легко готовятся, не требуют редких ингредиентов и отлично подходят как для повседневного …

Идеи подарков Новоселье — радостное событие, знаменующее начало новой главы в жизни, и его хочется достойно отпраздновать. А как подчеркнуть значимость мероприятия и порадовать хозяев? Конечно, подобрать достойный подарок на новоселье. В статье расскажем, что купить друзьям или родственникам в честь переезда. Фото: Vitaly Gariev on Unsplash На новоселье принято дарить …

Когда мы говорим о Новом годе, перед глазами чаще встаёт советская ёлка, мандарины, фильмы и бой курантов. Но ещё до революции в России существовала своя, особенная, негромкая, по-домашнему волшебная традиция встречи первого дня календаря. Она была скромнее, тише, иногда почти камерной, но оттого ещё более душевной. Представьте старую усадьбу или …

Онлайн-образование — современная реальность. Этот способ приобретения новых знаний и навыков не без основания популярен. Такой формат позволяет учиться в удобное время и в любом месте, а также представляет гибкость и доступность учебных материалов. Однако, несмотря на очевидные преимущества, существует ряд важных аспектов, которые необходимо учитывать, чтобы сделать процесс дистанционного обучения …

Яйца по-шотландски – одно из самых известных британских блюд: варёное яйцо, заключённое в мясной фарш и жареное до золотистой корочки. Сегодня это популярная закуска на пикниках и в пабах, а приготовить её дома может даже новичок. В этой статье рассказываем, откуда пришёл рецепт, какие ингредиенты выбрать и как добиться того …

В последние годы всё чаще можно встретить советы вроде: «каждое утро – холодный душ», «падай в ледяную ванну после тренировки», «контрастный душ помогает похудеть». Действительно, многие авторы лайфхакерских и wellness-руководств уверены, что холод – это быстрый путь к ускоренному обмену веществ и сжиганию жира. Но что говорит наука? Давайте разберём …